柔術

SUPREME JIU-JITSU

SUPREME JIU-JITSUとは


400戦無敗のブラジルの柔術家 ヒクソン・グレイシーが認めた日本人初の黒帯取得者であり、全日本柔術連盟理事長を務める 渡辺孝真氏を代表とする[ヒクソン・グレイシー柔術]日本支部である[AXIS柔術アカデミー]の公認アカデミーです。

SUPREME柔術では、護身術に始まり、普遍的なベーシックテクニックから常にブラッシュアップされた最新テクニックまで、充実した柔術を体験して頂けるよう努力してまいります。

SUPREME JIU-JITSU 4つのクラス

柔術クラス(75分)

基本的な寝技テクニックからアドバンステクニック、コンペティションにおける戦術、バリエーションを反復打ち込み練習します。
時にはマット運動やセルフディフェンスの練習も行います。
クラスの後半はスパーリングを行います。参加出来る範囲でご参加ください。

初心者の方には、クラス後に15分程度の初心者クラスを、10回程度受講していただきます。


キッズ柔術クラス(60分)

楽しく遊びも交えながら、セルフディフェンスやコンペティション技術を学んでいきます。
その中で、集中力や体力の向上を目指しながら、礼儀や相手を尊敬することも学びます。


レディースキック格闘エクササイズクラス(30分)

キックボクシングの動きを中心に様々な格闘技の動きを使ったエクササイズを行う女性限定クラスです。
コンセプトは、楽しくストレス発散しながらボディメイク!!
時間も30分と短めですので、気軽にご参加いただけます。
是非お友達などお誘い合わせでご入会ください!


OPEN MAT オープンマット(30分〜45分)

16歳以上の会員様がご利用いただけます。
器具やマシンを使ったトレーニング、サンドバッグやミットを使ってボクシングやキックボクシング、広いマットスペースでは技の練習やスパーリング、ヨガやストレッチなどにもご自由にご利用いただけます。

 

 

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